Programe seu dia para o Sucesso

Caro(a) Amigo(a),

No post anterior escrevi sobre a importância do foco e o quanto essa simples atitude pode beneficiar sua vida como um todo.  Agora pretendo lhe mostrar uma forma simples para fazer isso: programe seu dia logo pela manhã.

Isso mesmo!
Pensar nas coisas que irá fazer durante o dia logo pela manhã, irá ajudá-lo(a) a sintonizar seu cérebro nas emoções e atitudes necessárias para que você atinja os resultados esperados.

Por isso, logo ao acordar programe seu dia enquanto ainda estiver na cama, ou escovando os dentes, tomando banho, ou ainda tomando seu café da manhã, reserve alguns minutos para pensar em quais tarefas terá durante o dia, quais os resultados que pretende obter em cada tarefa e quais comportamentos você poderia ter para atingir o resultado esperado.

Imagine esta cena e veja se lhe parece familiar!
O despertador não toca, e quando acorda, você percebe que irá se atrasar novamente para o trabalho. Começa a praguejar que o dia está começando mal, que o trânsito estará infernal, que possivelmente aquela reunião será um fiasco, e como o dia não está ajudando, você já sabe que aquele cliente que está prospectando irá fechar com seu concorrente, que você não tem sorte, que com você as coisas dão sempre errado…

Parabéns! Você acaba de programar seu dia, e provavelmente acertará a maioria de suas previsões. Isso acontece porque seu cérebro, que faz de tudo para agradá-lo(a), irá se esforçar para satisfazer seus “desejos”. Desta forma, suas emoções e atitudes serão moldadas, inconscientemente, para levá-lo(a) a alcançar os resultados onde você colocou seu foco.

Ao invés de deixar que sua cabeça e imaginação corram soltas e de forma errática e desenfreada, você pode e deve tomar as rédeas e conduzir seus pensamentos para onde eles devem estar: no resultado que você espera obter.

Programe seu dia:

pense por alguns segundos em cada tarefa, em cada pessoa com quem irá interagir. O que você espera conseguir com esse encontro? Quais os benefícios diretos e indiretos que a execução de uma determinada tarefa trará a você e aos outros? Qual será o melhor comportamento para atingir o resultado esperado? Como você irá se sentir quando conseguir alcançar seu objetivo?

Experimente! Este processo não levará mais do que 10 minutos e com o tempo passará a acontecer automaticamente, sem que você sequer se dê conta disso.

Qual seria o melhor horário para você programar seu dia?

No banho? No café da manhã? A caminho do trabalho? Levando seus filhos à escola?