Sobre as sessões.

O processo de coaching tem por objetivo aumentar a percepção do individuo para que este consiga definir com clareza seus objetivos, entenda quais os passos envolvidos e busque os recursos e as competências necessários para atingi-los.

Para se extrair o máximo resultado das sessões, é de fundamental importância que o processo de coaching tenha início, meio e fim. Normalmente trabalha-se com ciclos de 3 meses de duração, algo por volta de 10 sessões. Tempo suficiente para que o cliente comece a perceber resultados significativos. Um novo ciclo pode ser acordado tanto para dar continuidade ao processo já em andamento, quanto para o início de um novo objetivo.

Pessoas têm procurado auxílio do coaching para atingir inúmeras e distintas metas, tais como: iniciar ou alavancar um negócio; aprimorar os relacionamentos interpessoais;

 

conseguir clareza no processo de decisão em questões pessoais ou profissionais; aperfeiçoar sua comunicação; gerir seu tempo e seu estresse com mais eficiência; aprimorar sua capacidade de estudo e a absorção do conteúdo de treinamentos; aumentar sua autoestima; aderir a programas de condicionamento físico e/ou de perda de peso; entre outras tantas questões.

Se você está tendo dificuldade para definir ou para alcançar seus objetivos sejam eles pessoais ou profissionais de forma consistente, ou se gostaria de conseguir mudanças comportamentais duradouras e benéficas que lhe tragam mais qualidade de vida, equilíbrio emocional e/ou tranqüilidade financeira, o processo de coaching poderá ser o complemento que falta e que definirá seu sucesso nesta jornada.